便秘の基礎知識一覧

便秘とは排便がスムーズにおこなわれない状態のこと。また、排便があっても硬くてコロコロした便だったり、排便後にまだ出し切っていない不快感があったりする場合も便秘と言えます。1日1回、バナナ2本分くらいの排便があるのが理想的です。

【医師監修】妊娠中は便秘になりがちです。なかなかスッキリしない日が続くと、お腹が痛くなったり、張りやすくなったりと、困る方も多いと思います。妊娠中に便秘になりやすい原因とはなんでしょうか？今回は、妊娠と便秘の関連性、そして自分でできる便秘の解消法についてご紹介します。

妊娠中はお腹が大きくなることで、どうしても腰痛や便秘などのトラブルが発生します。そういった妊娠中のトラブルの予防や改善に効くエクササイズを、日本マタニティフィットネス協会の小林香織さんに実践していただきました。困っている妊婦さんは今すぐためしてみてはいかがですか。

便秘を治すための薬を緩下剤あるいは下剤と呼びます。今回は、妊娠中の便秘と下剤についてお話しします。

今回は、妊娠中や出産時に起こりやすい痔についてお話しします。