妊活中の食事の基礎知識一覧

産婦人科医が、妊娠するための体づくりについてアドバイスをします。今回は妊娠前から必要な栄養素についてです。

産婦人科医が妊娠するための身体づくりのためのアドバイスをします。今回は妊娠前の食生活改善について解説します。

この記事では医師監修のもと、妊活のために男性ができることについてお話しします。妊活をおこなうにあたって、妊娠できない原因は女性だけでなく、男性側にある場合もあります。無精子症などの先天的なものと、生活習慣やストレスが関係する後天的なものがありますが、後天的なものの場合は日常生活を見直すことで改善がみられることもあります。

待ち望んで妊娠したのに、流産をしてしまうことがあります。一度流産すると繰り返してしまうのではないかと心配になってしまう人もいるでしょう。流産後は、いつから妊活を再開できるのでしょうか。ここでは、流産後の妊活の開始時期、流産を繰り返す可能性、そして妊活中の注意点についてお伝えします。