妊娠中なのに過食嘔吐が止められません

8年ほど前から、摂食障害で過食嘔吐をしています。「妊娠はこの病気が治ってから」と決めていたのですが、注意不足で妊娠してしまい、現在妊娠11週です。産婦人科を初めて受診した折に、主治医の先生にお話しましたが、「気を付けるしかない」と言われました。そのときは、赤ちゃんへの悪影響は特になかったので安心していました。
でも「もう過食嘔吐は絶対しない」と決めていたのに、やっぱりしてしまいます。赤ちゃんを第一に考えて生活しなければいけないことは、頭では分かっています。でも、食べられなかったり、過食嘔吐をしたりしてしまうのです。おなかの赤ちゃんにも、彼にも申し訳ない気持ちです。
おなかの赤ちゃんの体と成長が大丈夫なのかが、とても気になり心配です。それなのに、きちんとした食事があまりできていません。自分で気をつけ、我慢するしかないのは分かっているのですが……。
できるだけ家に一人でいないように、仕事に行くことにしました。安定期に入ったら、マタニティ・スイミングやヨガを始め、動いて太らないようにして食事内容にも気をつけようと思っています。
でも、「これからも過食嘔吐が治らなかったら」という不安もあります。ゆっくり穏やかに過ごしたいのにできません。家にいれば過食嘔吐、会社に行けばイライラ……。セックスはしたくないのに、彼は求める（頑張って、我慢してくれていますが）。赤ちゃんのためになることを何一つしていません。とても苦しいです。