つわりで水分がとれません

妊娠12週の初産婦です。つわりのせいか、水分がほとんどとれません。
妊娠前は1日に2リットルほどのお茶を飲む毎日でしたが、つわりが始まった妊娠6週から、水とお茶を飲めなくなりました。みそ汁やスープなども飲めません。
アイソトニック飲料やリンゴジュース、缶コーヒーに同量の牛乳を加えてカフェオレにしたものなど、少し味の強いものであれば、口内の不快感が広がりにくいせいか、少しは飲めます。それでも、1回に100ml程度しか口にできず、1日を通しても300~400mlほどしか飲めません。
「妊娠初期は水分をしっかり摂取した方がいい」との情報が妊娠関連の本に多く書かれているため、赤ちゃんの羊水の交換に必要な水分が確保できないのでは、と心配です。
食前・食後・食間に関わらず、水分をとると吐き気を催すため、どの時間帯であっても、コップ1杯も飲むことができません。こんな状態でも、赤ちゃんの羊水に影響はありませんか?
 

妊娠12週なら、つわりのピークを過ぎているので、徐々に症状は良くなっていくと思います。つわりの時期に限っては、口に合うものならカロリー等を気にせずに、摂取してもかまいません。
水分の摂取量は羊水量には影響しませんが、これほど水分をとれなくなると脱水を起こす可能性があり、母児ともに健康を害す危険があります。輸液によって水分を補うことができるので、医師に相談されるといいでしょう。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

天神尚子(てんじんひさこ)先生

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。

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