つわりで水分がとれません

妊娠12週の初産婦です。つわりのせいか、水分がほとんどとれません。妊娠前は1日に2Lほどのお茶を飲む毎日でしたが、つわりが始まった妊娠6週から、水とお茶を飲めなくなりました。みそ汁やスープなども飲めません。アイソトニック飲料やりんごジュース、缶コーヒーに同量の牛乳を加えてカフェオレにしたものなど、少し味の強いものであれば、口内の不快感が広がりにくいせいか、少しは飲めます。それでも、1回に100ml程度しか口にできず、1日を通しても300～400mlほどしか飲めません。「妊娠初期は水分をしっかり摂取したほうがいい」との情報が妊娠関連の本に多く書かれているため、赤ちゃんの羊水の交換に必要な水分が確保できないのではと心配です。食前・食後・食間に関わらず、水分をとると吐き気を催すため、どの時間帯であってもコップ1杯も飲むことができません。こんな状態でも、羊水に影響はありませんか？