妊娠中のイライラはおなかの子によくない？

妊娠5カ月ならつわりも治まり、心身ともに落ち着く「安定期」に入り始めるころです。それなのにイライラしてしまうのは、妊娠のためというよりも息子さんの自我の発達が影響しているのではないかと思います。たとえば、最近大人の言うことを聞かなくなっていませんか？ また「イヤイヤ」が多く、しつけがスムーズにできないと感じませんか？ もしそうなら、息子さんの精神発達は健康に進んでいます。昔はこの時期を「第一次反抗期」と言いましたが、私は「第一次自立期」と呼んでいます。この時期は、１歳半ごろから2歳ごろまで続きます。息子さんは、「お母さんに反抗してやろう」と思っているわけではありません。「自分でやりたい」「冒険をしたい」「知りたい」「触ってみたい」と、やりたいことが増え始めているのに、それが希望通りにできないために、混乱しているのです。しかし、この時期を経てこそ3歳ごろに精神がまとまり、初めて「教育」の段階に進むことができるのです。お母さんは、そのことをまずしっかり理解してくださいね。しかし、頭では理解していても、現実の生活ではイライラが募って、どうしようもないこともあるでしょう。そんな気持ちが、おなかの子どもに悪いのではないか、息子さんの精神発達に影響しないだろうか、と心配するより、まず、あなた自身が充実した気持ちで生活することを大切に考えましょう。それには、素直な気持ちを誰かに受け止めてもらうことをおすすめします。身近なところでは、地域の子育て支援センターや保健センターがその役割を担っています。原則無料で電話相談や個別相談を利用できますので、ひとりで抱え込まずに、ぜひ利用してみるといいでしょう。話をするだけでも、気持ちが落ち着くことは多いですよ。