徒歩で片道40分の送り迎えと自転車利用で迷っています。

妊娠6カ月です。自転車の振動が良くないと言われているため、徒歩で保育園の送り迎えをしています。子どもと歩くと片道40分ほどかかるため、後半は赤ちゃんが下がっているような感じがします。毎日長く歩くより、自転車を利用した方がいいのでしょうか? 私自身は、徒歩より自転車を利用した方が楽です。
 

原則的には妊娠中の自転車は腹部に力が入ったり、振動を受けたり、転倒したりする危険があるので、望ましいものではないとされています。小さなお子さんを連れて歩くのは大変かと思いますが、毎日のことなので、自転車より徒歩での送迎の方が無難かと思います。ゆっくり、のんびり、途中にベンチなどがあれば一度腰かけるなどして、休みがてら歩いて行かれてはいかがかと思います。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

天神尚子(てんじんひさこ)先生

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。

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