多胎妊娠での体重管理について

現在妊娠27週で第３・４子となる双子を妊娠中です。
身長159㎝で妊娠前の体重は45㎏、現在すでに10㎏増えました。お腹回りも上２人の時の臨月の大きさあります。
経膣分娩予定なのでなるべく太らないようにと思っていますが、双子だと体重管理の目安が分かりません。
今のところ問題もなく管理入院もなしでいけると言われましたが、先日尿検査で糖が出てしまいました。それも少し心配です。
体重管理など多胎妊娠についていろいろと情報が欲しいです。お願いします。