多胎妊娠での体重管理について

現在妊娠27週で、第3・4子となる双子を妊娠中です。身長159cmで妊娠前の体重は45kg、現在すでに10kg増えました。おなか回りも上2人のときの臨月の大きさあります。経腟分娩予定なのでなるべく太らないようにと思っていますが、双子だと体重管理の目安がわかりません。今のところ問題もなく、管理入院もなしでいけると言われましたが、先日尿検査で糖が出てしまいました。それも少し心配です。
体重管理など多胎妊娠についていろいろと情報が欲しいです。