夜、足の痛みやほてりで眠れません

妊娠28週に入ります。妊娠24週からお腹の張りがあり、切迫早産で張り止めの薬を処方していただき、自宅で安静にしています。足のだるさや痛み、足の裏のほてりがあるため、夜眠れず寝不足です。むくみはそれほどではありません。
足の裏を揉んだり、軽くストレッチなどをしているのですが、お腹が張りやすいので、ウォーキングや運動はできません。何か改善できる方法はないでしょうか?
 

お腹の張り止めの薬(子宮収縮抑制剤)は、筋肉を弛緩させたり、血管を拡げたりする作用があるので、足のだるさや痛み、足の裏のほてりなどの症状が出てきたのだと思います。
足のマッサージや、ほてった足の裏を冷やすなどの対症療法をしてみてください。症状が強いときには、医師に相談してみてください。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

天神尚子(てんじんひさこ)先生

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。

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