胎児の体重を増やすためにできることはありますか?

胎児の体重を増やすためにできることはありますか?

妊娠20週ごろから、おなかの赤ちゃんが小さいと言われており、妊娠28週4日の現在、950g前後しかありません。この時期、平均では1,000〜1,200gはあると言われたので、なぜ体重が増えないのかと不安です。
胎児の体重を増やすために、何かできることはありませんか? 絶対安静ではないものの、安静にしてくださいと言われています。

専門家の回答

胎児推定体重が低い場合には胎児発育不全の可能性も考えられますが、原因がよくわからないことが多いです。妊娠前の体重が標準より少ない「やせ」の状態であった、妊娠中の体重増加が少ない、カロリー摂取が少ないといったことが、胎児推定体重の低さの原因となることもあります。医学的に問題がないようでしたら、母体が小柄な場合、胎児も「ノーマル・スモール」という小柄な赤ちゃんであることもあります。
横になると胎盤への血流量が増えるため、胎児の体重増加につながります。日中、横になる時間を増やして、できるだけ安静に過ごされるとよいでしょう。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者天神 尚子(てんじんひさこ)先生
三鷹レディースクリニック院長

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。
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