妊娠中にうつぶせで寝ても大丈夫ですか？

妊娠中にうつぶせで寝ても大丈夫ですか？

最近妊娠が分かり、7週に入ります。妊娠前からうつぶせで寝る癖があるのですが、おなかの赤ちゃんに影響がないか心配です。妊娠中のうつぶせ寝はやめた方がいいのでしょうか？おなかが大きくなる前なら、大丈夫でしょうか？

妊娠初期であればまだ影響はほとんどないと思いますが、うつぶせ寝は、腹部を圧迫して子宮の収縮を引き起こすことがあります。したがって、なるべく避けた方がよいと思われます。

質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。

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