夜、続けて眠らなくなりました

夜、続けて眠らなくなりました

 4ヶ月になる娘について質問します。3ヶ月に入ってすぐに寝返りを始めました。寝返りを始めてから、それまでのように夜7~8時間続けて寝るということがなくなってきて、夜中と朝方に授乳をしています。
 同時に、日中ほとんど寝なくなり、授乳間隔も短くなりがちなので困っています。日中はなるべく授乳間隔が3時間はあくように散歩などをしていますが、完全母乳なので母乳が不足しているから寝ないのではないかと、それも心配です。

専門家の回答

 母乳が足りないのが原因であれば、授乳間隔が短くなるだけでなく、足りないおっぱいにかんしゃくを起こすと思います。体重が順調に増えているなら母乳不足ではなく、おっぱいが大好きなこととママに甘えたいことが、授乳回数の増加に関係していると考えてよいでしょう。
 夜は続けて寝てくれたほうが、ママにとっては楽ですね。でも、起きておっぱいを欲しがるようでしたら、授乳してあげてください。赤ちゃんのリズムに合わせてあげることが大切です。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。
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