たっぷりお昼寝してくれません

生後4カ月になる息子について質問します。生まれたときから昼間に続けて眠ることがなく、すぐに起きていました。現在も、お昼寝は寝かしつけても寝かしつけても30分寝たか寝ないかで目を覚まし、合計で2時間ほどしか寝ません。結局夕方くらいには、眠気のために激しくぐずります。夜は夜で、とても眠い様子なのになかなか眠れず、寝かしつけに2時間近くかかることもあります。昼間寝ない分、夜の睡眠は長く、21時～7時くらいまでよく寝て起きません。お昼寝のリズムのつけ方はどうしたらよいのでしょうか？ 1日中寝かしつけていて、くたくたです。