午前も午後も昼寝し外出しにくくなっています

生後4カ月の男児について質問します。朝は遅くても7時、早ければ6時に自然と目を覚ますので、朝日を浴びせて「朝だよ。おはよう」と声をかけています。しかし、起床から2時間ほどたつと大泣きし、そこで授乳すると2～3時間眠ります。午後も眠いのか昼過ぎに授乳したあとには、また2～3時間眠ります。そのため夕方から夜にかけてが最もご機嫌で、目がぱっちり冴えています。早くには寝ないため、夜は21時から22時の間に寝かしつけをしています。そして、夜中0時ごろに夜泣きをし、落ち着かせると朝まで眠ります。このように昼寝の時間が長いため、外出がしにくいです。昼寝の時間を調整するためにも、午前または午後の昼寝は無理やり起こしたほうがいいのでしょうか？