立っているときに腟の痛みを感じます
妊娠18週の初産婦です。立ち上がったときや立ち続けているとき、腟がチクチク、ズキズキと痛みます。座っているときや寝ているときには、痛みはありません。おりものの変化や出血もありません。産婦人科の定期健診をちょうど終えてしまい、次の健診は1カ月後なので不安です。また、こうした体調で、マタニティヨガを続けてよいのかどうかも迷っています。
妊娠中は骨盤内が充血した状態となり、血液循環が悪くなったり、むくみが出やすくなったりします。そのため、外陰部や腟内などに違和感や痛みを覚えることがありますが、一時的なものなら問題ないと思います。マタニティヨガは、体調が良ければ続けても問題ないと思いますが、おなかの張りを感じない程度に無理せずおこないましょう。また、筋肉痛にも気を付けてください。
※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
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