血糖値負荷の検査で高い数値が出てしまいました

妊娠20週の妊婦です。今日、血糖値負荷の検査で糖液を飲んだ1時間後に血液をとって、調べたところ190という高い数値が出てしまいました。妊娠初期の血液検査ではなんともなかったのですが、再検査になってしまいました。第一子のときは好きなものを気にせず食べていたのですがひっかかったことがなく、これからどんな食事をしたらいいのかわかりません。赤ちゃんが大丈夫かも不安です。