妊娠後期に胃が圧迫され、食欲が減りました

妊娠後期に胃が圧迫され、食欲が減りました

初めての妊娠で、妊娠32週です。おなかが大きくなると共に胃が圧迫され、食欲が湧きません。小分けにして食べようとしてもおなかが空きませんし、体重が減る一方です。妊娠経過は問題なく、胎児は順調に大きくなっていますが、このままで大丈夫なのでしょうか?

専門家の回答

胎児の発育が順調であれば、問題ないでしょう。子宮が大きくなると胃が圧迫されるため、胸やけや胃もたれが生じます。油っこいものや消化の悪いものは避けて、食事は1回の量を少なくして、回数を4~6回に分けてとるようにするとよいでしょう。

また、気分転換に散歩に出かけたりすると、カロリーが消費されておなかが空きやすくなるかもしれません。それでも食事が進まないようなら、少量で高カロリーを補給できる食品をとることも一案です。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者天神 尚子(てんじんひさこ)先生
三鷹レディースクリニック院長

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。
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