妊娠直後から股関節がしびれます

妊娠10～12週には、妊娠によるホルモンの状態が変わるため、仙腸骨軟骨結合織や恥骨結合が拡張し、可動性が増してきます。さらに妊娠週数が進むにつれ、子宮が大きく重くなり、体の重心が移動して姿勢が変わることで支持組織の疲労が起こり、骨盤関節の弛緩や腹筋の緊張力の低下も加わって、腰や足に強い痛みが生じることがあります。また、仙腸骨関節の弛緩によって、坐骨神経痛のような症状が続くこともあります。安静にしたり、鎮痛剤を使用しても改善せず、痛みが強いようなら、整形外科を受診したほうがよい場合もあります。日常生活では、姿勢を正しくし、体重の増え過ぎに気をつけましょう。また、左側に重心をかけて長時間立たない、歩き過ぎない、寝るときには常に左側ばかりを下にしないことにも、気を配りましょう。