おなかの痛みはガスのせい?

おなかの痛みはガスのせい?

現在、妊娠8週目です。多少出血があったため、自宅にて安静にしております。横になっていることが多く、恥骨のやや上の内側あたりがズキンと痛むことがあります。これはどんなことが考えられるでしょうか?
おならをするとよくなることが多いのですが、腸内にガスが溜まってしまっているのでしょうか? ちなみに排便は、1日1回は必ずしております。ガスである場合、ガスをスムーズに出す方法はあるのでしょうか? なかなか出なくて困っています。子宮の痛みなどはないのですが、とても心配です。

専門家の回答

子宮の痛み、つまり生理痛のようなものがなくて、排ガスがあるとよくなる場合には、腸管の動きによる痛みと考えられます。それほど心配はないでしょう。
妊娠すると、ホルモンの関係で腸の動きが緩慢になり、便秘がちになります。ガスもたまりやすいため、ガスを出すために腸が動くと痛くなることがあります。今は、適度な運動もできない様子なので、朝起きてすぐ、冷たい水や牛乳を飲む、ゴボウ、イモ類などの繊維の多い食べ物をとることなどで、腸の動きをよくしましょう。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者天神 尚子(てんじんひさこ)先生
三鷹レディースクリニック院長

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。
専門家に無料で相談できます

自分だけではどうしても解決できない不安やお悩みは、助産師・管理栄養士などの専門家に個別相談してみませんか?


\ この記事にいいね!しよう /
現在ログインしていません。ログインしますか?
シェアする

育児に見ておきたい動画
もっと見る