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【鍋キューブ、鍋にしない!?】“調味料ナシ”で神「これは美味しい!!」具材たっぷりレシピ

こんにちは、毎日キッチンに立つ料理家で、ライターの菅智香(かんともか)です。

「鍋キューブ®」って、名前のとおり鍋に使うイメージが強いですよね。

でもじつは、普段の料理にも気軽に使える万能選手なんです。味が決まりやすくて、レパートリーもぐっと広がります。

この記事では、「鍋キューブ」を使った、野菜も肉もたくさんとれる“スープ”をご紹介します。調味料をあれこれ用意しなくても大丈夫。味つけは全部「鍋キューブ」におまかせでOKなんです。

満足度が高く、具材もたっぷりの神レシピです。

 

「鍋キューブ」、鍋にしない!具材たっぷりのスープを手軽に作ってみない?

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

紹介するのは味の素公式レシピのひとつ「鶏けんちん汁」です。

 

けんちん汁って作るのが面倒なイメージがあるかもしれませんが、このレシピならとても簡単!

 

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

味つけは「鍋キューブ」だけ。切って炒め、煮込めば完成!

 

ぜひ気軽に試してみてくださいね。

 

味の素公式「鶏けんちん汁」のレシピ

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

材料(2人分)

・鶏肉(もも)…60g
・大根…40g
・にんじん…40g
・ごぼう…20g
・固形鍋の素(「鍋キューブ」鶏だしコク醤油)…2個
・水…360ml
・サラダ油…大さじ1
・小ねぎ…適量

作り方①具材を切る

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

鶏肉は2cm角に切ります。包丁よりも、キッチンバサミを使うと切りやすいですよ。

 

大根、にんじんは3mm厚さのいちょう切りにします。

 

ごぼうはささがきにします。

 

作り方②具材を炒める

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

鍋に油を熱し、鶏肉、大根、にんじん、ごぼうを加えます。

 

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

軽く炒めて、皿に取り出します。

 

作り方③調味料を煮立てる

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

鍋に、固形鍋の素と水を入れて煮立たせます。

 

作り方④具材を戻して煮る

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

鶏肉と野菜を戻し入れ、火が通るまで5分ほど加熱します。

 

作り方⑤盛り付ける

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

器に盛り、小口切りにした小ねぎを散らして完成です。

 

食べ応えがあるから満足度◎

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

完成したスープは具材たっぷり。

 

ただのスープではなく、いわゆる“食べるスープ”なので、満足度がとても高いです!

 

スープで肉や野菜が摂取できるので、おにぎりを添えれば、立派な食事になりますよ。

 

味の素公式「鶏けんちん汁」

 

時間がない、味付けを考えられない日の救世主レシピです。

 

ぜひ試してみてくださいね。

 

 

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    この記事の著者
    著者プロファイル

    ライター菅智香(かんともか)

    料理家。チーズソムリエ、スパイス&ハーブコンサルタント、食育インストラクター。成城石井、カルディ、業務スーパー、無印良品のヘビーユーザー。自宅で気軽に、手軽に作れる料理をご提案中。

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