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お願い!【えのき】は炒め物にしないで!2袋があっという間に消える!「アレと混ぜるだけ」「噛めば噛むほど美味い!」お手軽系

こんにちは。えのき茸の新しい食べ方を模索中、ライターのmamayumiです。

味噌汁や炒め物に便利なえのき茸ですが、最近はおつまみ系のレシピがマイブーム。電子レンジでチンして、しょうゆやポン酢、めんつゆなどいろいろな調味料に漬けて楽しんでいます。

ですが、そろそろマンネリ化してきたのも正直なところ。というわけで、新しい食べ方を探してみました!

 

オーブントースターで、えのき茸の風味凝縮!?

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

そんな私の心を掴んだのが、生協パルシステムのレシピサイト『だいどこログ』で紹介されていた「えのき茸の韓国のりあえ」。

 

なにやら、えのき茸をオーブントースターで焼くんだそうですよ。そうすることで風味をギュッと凝縮させることができるのだとか。ほぇ〜。なんか、面白そう。

 

では、さっそく試してみましょう!

 

生協パルシステム公式「えのき茸の韓国のりあえ」のレシピ

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

材料(2人分)

  • えのき茸…200g
  • 韓国のり…6枚
  • しょうゆ…小さじ1/2

作り方①えのき茸を切ってほぐす

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

えのき茸は、石づきを取り除いて半分に切り、根元部分をほぐします。

 

いつものほぐし方では性格がバレそうなので、今回はいつも以上に丁寧にほぐしました。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

すると、今さらですが……

 

スリムな袋にギュッと入っていたえのき茸が、こんなにも立派な体積になることにびっくり。

 

作り方②えのき茸をオーブントースターで焼く

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

アルミホイルに広げてのせます。

 

やっぱ、すごい量やわ。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

1000Wのオーブントースターで、5〜6分ほど加熱します。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

私は途中で様子を見ながら、6分加熱しました。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

うわ!えのき茸が……干からびている……。いやいや、“香ばしく焼けている”の間違いでした。

 

作り方③えのき茸としょうゆを混ぜ合わせる

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

えのき茸を器に移し、

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

しょうゆを加えます。

 

それはまさに、(干からびた)えのき茸に潤いを与えるがごとく……。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

そして、混ぜ合わせます。

 

作り方④韓国のりを混ぜ合わせる

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

韓国のりも、ちぎって加えます。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

これぐらいの大きさにちぎりました。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

さっと混ぜ合わせたら完成です。

 

風味が……ギュッ♡

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

調味料も含め、使用した材料はたったの3つ。作業時間も、加熱時間を除けばたったの5分ほどでした。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

つまり、超お手軽な一品というわけ。

 

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

いったん水分を失った(干からびた)えのき茸は、風味が強烈にアップ!さらに、噛み心地もアップ!!

 

味付けは薄めなので、シンプルにえのき茸のうま味を楽しむことができます。

 

最後にさっと混ぜ合わせた韓国のりも、えのき茸に負けない存在感でした。

 

気負わず作れるおつまみ系

 

えのき茸の韓国のりあえ

 

噛めば噛むほど口の中にえのき茸の風味が広がるので、しみじみ美味い。これぞ、私が求めていたおつまみ系レシピでした。

 

お酒を飲みながらでもチャチャッと作れる一品なので、ぜひお試しを〜。

 

出典:生協パルシステム「えのき茸の韓国のりあえ」

 

 

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この記事の著者
著者プロファイル

ライターmamayumi

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小4息子の3人暮らし。「家族円満こそが一番の家計節約だ」が信条。生活の中心は「食」にあり。朝のうちに夕飯の準備が鉄則。簡単で時間もお金もかけないメニューが得意。食生活アドバイザー2級合格。家事ラクも研究中。 趣味はスーパー巡り。カルディ、100均、3COINS、無印、シャトレーゼ、GUのパトロールは日課。デパ地下、ブランドも好き。話題のコスモスは、かれこれ歴20年。

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