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【厚揚げってこんな食べ方あったの!?】北川景子さんの夫"DAIGOさん"ならこうするね!「コレ作るために厚揚げ買ってくる〜♪」優良レシピ!

みなさんこんにちは!管理栄養士のmihoです。

味噌は、味噌汁や炒め物、煮込み料理など、毎日の料理に欠かせない調味料ですよね。
わが家でもよく使う味噌ですが、いつも同じような料理になってしまうことも。
そんなときに見つけた、味噌を使って豚肉や厚揚げ、ごぼうを煮込むレシピを今回はご紹介します。

煮汁に卵黄を加えるというちょっと意外な作り方で、どんな味わいになるのかも気になるところ。
その味わいを確かめるべく、実際に作って紹介していきたいと思います!

 

卵黄入りの煮汁がポイント!【厚揚げ×豚肉レシピ】

 

今回作っていくのは、朝日放送テレビ系列『DAIGOも台所〜きょうの献立 何にする?〜』で紹介された「豚肉と厚揚げの味噌煮」です。

 

豚バラ肉、厚揚げ、ごぼうを使い、味噌や砂糖、酒などを合わせた煮汁で煮込んでいきます。

 

このレシピで気になったのが、煮汁に卵黄を加えるところ。
卵黄を入れることで、味噌の味わいにコクが加わり、煮汁にもほどよいとろみがつくのだそう。

 

厚揚げに味噌味の煮汁がしっかり絡み、ごぼうやしょうがの風味も楽しめそうですね。
材料も身近なものが中心なので、普段のおかずにも取り入れやすい印象です!

 

それでは早速、「豚肉と厚揚げの味噌煮」を作っていきたいと思います!

 

DAIGOも台所「豚肉と厚揚げの味噌煮」のレシピ

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

材料(2人分)

 

  • 豚バラ肉(薄切り)…150g
  • 厚揚げ…1個
  • ごぼう…1本
  • しょうが(せん切り)…20g
  • 青ねぎ(小口切り)…2本
  • ごま油…適量

【煮汁】

 

  • 味噌…30g
  • 卵黄…1個分
  • 砂糖…大さじ1
  • 酒…大さじ1
  • だし…100ml

作り方①厚揚げをゆでてカットする

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

厚揚げは熱湯で1分ゆで、ペーパータオルで水気を取ります。

 

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

横半分に切って、さらに縦に5mm幅に切ってください。

 

作り方②ごぼうと豚肉を切る

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

ごぼうは縦半分に切って斜め薄切りにし、洗って水気をきります。豚バラ肉は3cm幅に切りましょう。

 

作り方③煮汁を合わせる

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

ボウルに味噌、卵黄、砂糖、酒、だしを合わせます。

 

作り方④具材を炒める

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を中火で炒め、続けてごぼうを加えてしんなりするまで炒めます。

 

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

そこに厚揚げ、しょうがのせん切りを加えてさらに炒めてください。

 

作り方⑤煮汁を加えて煮込む

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

④に③を加え、煮汁を全体に絡めながら煮込みます。
煮汁にとろみがつき、具材に味がなじんだら器に盛り付け、青ねぎを散らして完成です。

 

卵黄入りの味噌煮が絶品!

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

できあがった「豚肉と厚揚げの味噌煮」がこちら!
味噌の煮汁が具材にしっかり絡み、見るからにごはんが進みそうな仕上がりです。

 

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

仕上げに散らした青ねぎの緑も映えて、食欲をそそりますね。

 

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

早速ひと口食べてみると、じゅわっと味噌の味わいが広がります。
豚バラ肉はやわらかく、ごぼうはほどよく歯ごたえが残っていて、具材それぞれの食感が楽しめます。

 

気になっていた卵黄入りの煮汁は、味噌のコクがありながらも角がなく、まろやかな味わい。
卵黄の風味が強く出るわけではないのに、普通の味噌煮よりもどこか濃厚で、具材にしっかり絡むのも印象的です。

 

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

白いごはんと一緒に食べてみると、やっぱり相性抜群!
厚揚げと豚肉をひと口食べて、ごはんをパクリ。
味噌のコクと豚肉のうま味で、自然ともうひと口ごはんに手が伸びます。

 

さらに、たっぷり入れたしょうがの風味が効いているので、濃厚な味わいでも重たく感じません。
ごぼうの香りと食感もいいアクセントになっていて、ついつい箸が進む一品でした。

 

「味噌煮に卵黄?」と最初は少し意外でしたが、実際に食べてみると納得。
いつもの味噌煮とはひと味違う、コクのある味わいを楽しめました。

 

いつもの味噌煮にひと工夫!厚揚げと豚肉レシピお試しを!

 

豚肉と厚揚げの味噌煮

 

今回ご紹介した「豚肉と厚揚げの味噌煮」。
豚肉と厚揚げでしっかり食べ応えがあり、ごぼうも一緒にとれるのがうれしい一品でした。

 

味噌を使ったおかずは同じ味になりがちですが、卵黄を加えるだけでいつもとは違う仕上がりに。
特別な材料を用意しなくても、身近な食材で作れるのも魅力です。

 

普段のおかずにはもちろん、肌寒い日の夕食にもぴったりです!
いつもの味噌料理に変化をつけたいときに、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?

 

 

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この記事の著者
著者プロファイル

ライターmiho

子育てをきっかけに都会からUターンし、海も山も近い田舎に住みながら、フリーランスの管理栄養士をしています。毎日の生活に役立つ、アイディアレシピや節約レシピなどを楽しくわかりやすく伝えていければと思います。ぜひご覧くださいね★

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