毎朝繰り返される手のこわばり
子育てと仕事に追われていた50歳のころ、手首に痛みを感じるようになりました。気にしないようにしていましたが、早朝に目を覚ますと片方の手がこわばって動かしづらくなり、「なぜこわばるのだろう」と不安になりました。
それでも午前10時ごろには症状が落ち着くため、病院へ行かず我慢を続けていました。
「年齢による痛み」と言われたものの
その状態が数カ月続いたため、ようやく病院を受診しました。医師からは「年齢による痛み」だと説明され、湿布を処方されました。
しかし、その後も痛みとこわばりは増す一方でした。不安になり、前回とは別の整形外科を受診すると、炎症を抑える薬を処方され、そのまま様子を見ることになりました。
痛みだけでなく心もつらかった
抗炎症薬による治療を続けても症状は改善せず、むしろ悪化していきました。最終的に「関節リウマチ（免疫の異常によって関節に炎症が起こり、痛みや腫れが生じる病気）の疑いがある」と言われ、大学病院への紹介状を書いてもらい、転院しました。
大学病院では、本格的なリウマチ治療が始まりました。治療を開始するまでの間は、体の痛みだけでなく、精神的にも本当につらい毎日でした。
まとめ
午前中には症状が落ち着いていたため、私は受診を先延ばしにしていました。振り返ると、一時的に症状が軽くなることだけで判断せず、もっと早く医療機関に相談すればよかったと感じています。今回の経験をきっかけに、これからは体の気になる変化を放置せず、早めに受診したいと思います。
医師による解説：朝の手のこわばりと受診の目安について
朝の手のこわばりは関節リウマチで見られる症状の一つですが、ほかの病気でも起こります。長引く場合は、早めに医療機関へ相談することが大切です。
片手だけでもリウマチは否定できない
関節リウマチは左右対称に症状が出ることが多いものの、発症初期には片側だけに現れる場合もあります。関節の状態や症状の持続期間、血液検査、画像検査などから総合的に診断します。
長引く症状では早めの受診が大切
午前中に症状が軽くなっても、こわばりや痛みが繰り返す場合は、整形外科やリウマチ科に相談を。関節リウマチでは、関節の損傷を防ぐためにも早期の診断と治療が重要です。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修：中村光伸先生（光伸メディカルクリニック院長）
著者：山田牡丹／50代女性・パート
イラスト：アゲちゃん
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年9月）
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