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【やってたら至急やめて!ホットケーキのNG行動】“内閣府”も警告…「食中毒の恐れも」→「まさか」「一生覚えとく」

こんにちは、管理栄養士でライターの安達春香です。

先日Xで、焼く前のホットケーキの生地を舐めたことがある、という話題を見かけました。

私は経験がないのでびっくりしたのですが、調べてみると同じような経験をした人が意外と多いんです。

ただ、火を通していない生地を舐めるのはとっても危険!

今回は、ホットケーキのNG行動と、余ったときの保存法をご紹介します。

 

NG①焼く前の生地をちょっとだけ味見

 

ホットケーキ

 

「ちょっとだけなら大丈夫でしょ」と思うかもしれませんが、生の生地を口に入れるのはNGです。

 

というのも、小麦粉はもともと加熱して食べることを前提にした食品。

 

生では消化されにくいうえ、加工の過程で殺菌されていないものがほとんどなので、食中毒菌がついている可能性があるんです。

 

ちなみにアメリカでは、焼く前のクッキー生地をそのまま食べる「クッキードウ」が大人気。しかし、これが原因でたびたび食中毒が起きています。

 

 

ホットケーキ

 

小麦粉を生で食べるとおなかを壊してしまう場合があるので、ホットケーキはパッケージの表示通りにしっかり焼くのが鉄則!

 

ちゃんと火が通ったかわかりにくいときは、真ん中に竹串やフォークを刺してみましょう。 ドロッとした生地がついてくる場合はもう少し焼いてくださいね。

 

舌がピリピリするのはなんで?

 

ホットケーキ

 

ホットケーキの生地を舐めると、舌がピリピリしたり、酸っぱく感じたりすることがあります。「もしかして傷んでる?」と心配になりますよね。

 

こうした刺激の原因のひとつが、ホットケーキをふわふわにしてくれる「ベーキングパウダー」。水分と混ざると炭酸ガスが発生し、炭酸飲料を飲んだときのようにピリピリするんです。

 

加熱するとガスが抜けるので、おいしく作るためにもしっかり焼きましょう!

 

NG②余った生地をそのまま保存

 

ホットケーキ

 

「生地が余ったから明日の朝に焼こう」と、卵や牛乳を混ぜた状態で冷蔵保存するのも避けたいところ。

 

生地を作ってから時間が経つと、ホットケーキミックスに含まれているベーキングパウダーの働きが弱まって、ふっくら焼き上がらない場合があるんです。

 

生地は30分程度で使い切りましょう。余った場合は、生地のまま保存せず、焼いてから冷凍しましょう。

 

NG③焼いたホットケーキをテーブルに放置

 

ホットケーキ

 

「焼きたてでまだ熱いから、とりあえず冷ましてから冷蔵庫に入れるか……」と、うっかり出しっぱなしにした経験はありませんか?

 

食中毒のリスクがあるため、長い間常温で置いておくのは避けましょう。

 

食べきれない分は、粗熱が取れたらすぐに冷蔵庫か冷凍庫に入れてくださいね。

 

ふわふわ感が長持ち!ホットケーキの冷凍方法

 

ホットケーキ

 

余ったホットケーキは冷凍保存がおすすめ!冷蔵保存でも数日は持ちますが、水分が抜けてパサパサになりやすく、ほかの食品のニオイも移ってしまうんです。

 

冷凍なら焼きたてのふわふわ感をキープできますよ。

 

粗熱が取れたらすぐ包む!

 

ホットケーキ

 

おいしく冷凍するコツは、水分を逃がさないようにすること。粗熱を取ってから、1枚ずつぴったりとラップで包みましょう!

 

冷凍用保存袋に入れて口を閉じ、冷凍庫に移します。保存期間の目安は2週間以内です。

 

解凍方法

 

ホットケーキ

 

ラップに包んだまま耐熱皿にのせ、電子レンジで温めます。

 

600Wの電子レンジで1枚約50秒温めます。2枚なら約1分30秒にしてくださいね。

 

まだ冷たければ、10秒ずつ様子を見ながら追加で加熱しましょう。温めすぎると水分が抜けてかたくなってしまうので要注意です。

 

電子レンジで温めたあとにアルミホイルを被せてオーブントースターで焼くと、外は香ばしく中はふわっと仕上がりますよ。

 

しっかり焼いてすぐ冷やす!

 

「焼く前の生地は食べない」「すぐに焼く」「余った分は早めに冷凍」。この3つを意識して、ホットケーキを安全に楽しみましょう。

 

 

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この記事の著者
著者プロファイル

ライター安達春香

趣味は旅行と食べること。好きなものを一生健康に食べていたくて管理栄養士免許を取得しました。「おいしいものはガマンしない」をモットーに、栄養の知識やお悩み解決食材などをわかりやすくお伝えします!

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