経血量は減ったのに生理は月2回。閉経前、内科の血液検査で体の異変が見つかった【医師解説あり】

 

 

閉経前のことです。以前は28日周期できちんと来ていた生理が、2〜3年前から20日前後に短くなり、月に2回来ることもありました。若いころは子宮筋腫（しきゅうきんしゅ／子宮にできる良性の腫瘍）で出血量が多く苦労しましたが、量が減っても周期が不安定になると落ち着きませんでした。

 

周期が短くなってしばらくして受けた血液検査で、貧血が見つかりました。生理の周期が短くなることで、鉄欠乏性貧血になっていたようです。

 

その後内科で治療を受け、貧血を改善することができました。持病のため定期的な検査をしていたおかげで、深刻な体調不良に陥る前に改善できたのは幸運でした。

 

今回、私の場合、婦人科ではなく内科の血液検査で体の状態を知ることができました。普段から体調を知っているかかりつけ医の存在は心強く、早めに対応できたこともよかったのだと感じています。

 

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生理周期が短くなることは、単なる年齢のせいだと思って見過ごしがちです。しかし、回数が増えることで、貧血につながることもあるのだと知りました。

 

今回は、信頼できる内科のかかりつけ医に相談し、血液検査を受けたことが早めの対応につながりました。自分の体の「いつもと違う」というサインを大切に、ささいな変化でも専門家に相談する安心感を大切にしたいと思っています。

 

閉経が近づくと卵巣の機能が低下し、女性ホルモンのバランスが乱れることで、生理周期が24日以内と短くなる「頻発月経（ひんぱつげっけい）」が起こりやすくなります。

 

一方で、こうした月経周期の変化や出血の背景に、子宮体がん（子宮の内膜にできるがん）や子宮内膜ポリープ、子宮筋腫などの器質的な病気が隠れていることもあります。自己判断せず、まずは婦人科で、その出血がホルモンバランスによるものなのか、病気によるものなのかをしっかり確認してもらうことが大切です。

 

1回の経血量が少なくても、月に2回生理が来るなど出血の機会が増えると、鉄分の喪失が増え、鉄不足や貧血につながることがあります。

 

一般的な血液検査でヘモグロビン値が正常範囲内でも、体内の貯蔵鉄を示すフェリチンが低下している「鉄欠乏の状態（いわゆる隠れ貧血）」が見られることがあります。生理回数が増えて疲れやすさやだるさを感じる場合は、医師に相談し、必要に応じてフェリチン値も含めて状態を確認してもらうとよいでしょう。

 

貧血の検査や治療は内科でも可能ですが、子宮筋腫などの婦人科疾患の有無や、月経異常の原因を詳しく確認するには婦人科の診察が重要です。内科で貧血が見つかった場合でも、月経周期や出血に変化がある場合は、婦人科で原因を確認してもらうことも大切です。

 

監修／國見幸太郎先生（山城公園レディースクリニック 院長）

徳島市で診療する産婦人科医。日本産科婦人科学会専門医、日本女性医学学会女性ヘルスケア専門医。更年期医療やホルモン補充療法、フェムテック領域を中心に、女性のライフステージに寄り添った診療をおこなう。予防医療の啓発や地域医療への貢献にも注力し、講演・執筆を通じて正確で実践的な医療情報の発信に取り組んでいる。

 

著者：本田美恵子／60代女性・主婦

イラスト：アゲちゃん

 

 

更年期に入り、生理周期の変化を感じ始めたころの出来事です。

 

しばらくの間、生理が来ない状態が続いていました。3カ月ほどなかったこともあり、「そろそろ閉経かな」と考えていました。しかし、そんな油断をしていたタイミングで、その出来事は起こりました。

 

大事なプレゼンがある会議の最中、座り続けていたときに、腰のあたりに違和感を覚えました。はっきりとした感覚ではないものの、どこか嫌な予感がよぎりました。

 

そのまま会議を終え、席を立った瞬間「ドロッ」と覚えのある感覚が……。予感が当たっていたことを確信しました。

 

椅子には小さなシミがついており、スカートにも影響が出ていました。予備の生理用品も持っておらず、その場でどう対応するべきか戸惑いました。

 

最終的には同僚に事情を伝え、生理用品を借りることができました。さらに、カーディガンを腰に巻くなどしてその場をしのぎましたが、仕事をやり切った安心感よりも、戸惑いや恥ずかしさの方が強く残る一日となりました。

 

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今回の経験を通して、「もう数カ月も生理が来ていないから、急に再開することはないだろう」と、自分のリズムを勝手に決めつけて過信していたことに気付きました。

 

体の変化を知識として知っているつもりでも、いざ自分の身に起きると予測通りにはいかないと実感。どんな状況でも落ち着いて対応できるよう準備しておくことが、安心感につながると感じています。

 

更年期に入ると、卵巣機能の低下に伴いホルモンバランスが変化します。これにより、生理周期が不規則になったり、出血量が急に増減したりすることがあります。閉経前の更年期では、数カ月生理がなかった後に再び出血することもあります。ただし、月経が1年以上ない状態を経て閉経した後に出血があった場合は、婦人科の受診が必要です。

 

突然の出血に備え、外出時や職場で生理用品（ナプキンや吸水ショーツなど）を携帯しておくことは有効です。これにより、心の余裕を保ち、焦らずに対処できます。

 

出血量が多すぎる、出血が長引く、腹痛やめまいを伴う場合は、必ず婦人科を受診してください。ホルモンバランスの変化以外にも、子宮筋腫（子宮の筋肉にできる良性の腫瘍）やポリープなど、別の原因が隠れている場合があります。

 

監修／沢岻美奈子先生（日本産科婦人科学会専門医・日本女性医学学会ヘルスケア専門医）

産婦人科専門医として29年間、約25万人の女性を診察。更年期を中心としたヘルスケア領域が専門で、心身の不調が特徴的な更年期の揺らぎ世代を、薬だけではなく栄養面やコーチングも取り入れた統合医療で全人的なサポートをおこなっている。

 

著者：榎本美香／40代女性・会社員

イラスト：マメ美

 

 

閉経が近づいてきたころ、ある日を境に経血の量が一気に増えてしまいました（※）。夜用ナプキンを昼間に使っても安心できず、立ち上がった瞬間にドッと流れ出るような感覚があって、本当に怖かったです。

 

※急な出血量の増加は病気のサインの場合もあるため、婦人科の受診をおすすめします。

 

ズボンが汚れてしまうと洗濯が大変なので、私はタオルをショーツとズボンの間に挟むようにしました。安心感はあったのですが、タオルの厚みで股の部分がモコモコしてしまい、おしり周りがひと回り大きくなったような不自然なシルエットになってしまいました。家族に「なんかおしりがこんもりしてない？ オムツしてるみたいだよ」と指摘されたときはとても恥ずかしかったです。

 

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閉経前後は、想像以上に体が劇的に変化する時期なのだと痛感しました。当時は「服を汚さない」「周囲にバレない」という目先の対策に必死でしたが、今思えば、あの時の異常な経血量は、無理をしすぎず自分の体の変化ともっと丁寧に向き合うべきだという、体からのサインだったのかもしれません。

 

閉経前は女性ホルモンの乱れにより、一時的に経血量が増えることがあります。しかし、「ナプキンが1時間もたない」「大きな血の塊が出る」といった症状は、子宮筋腫などの病気が隠れている可能性も。自己流の対策で我慢せず、一度婦人科で相談してみてくださいね。

 

監修／沢岻美奈子先生（日本産科婦人科学会専門医・日本女性医学学会ヘルスケア専門医）

産婦人科専門医として29年間、約25万人の女性を診察。更年期を中心としたヘルスケア領域が専門で、心身の不調が特徴的な更年期の揺らぎ世代を、薬だけではなく栄養面やコーチングも取り入れた統合医療で全人的なサポートをおこなっている。

 

著者：谷城あき／50代女性・主婦

イラスト：アゲちゃん

 

閉経が近づくと、生理周期や経血量がこれまでとは大きく変わることがあります。一方で、更年期による変化と思っていた出血の背景に病気が隠れていることも。今回の体験談からは、「もうすぐ閉経だから」と軽く考えず、生理の変化を自己判断だけで済ませないことの大切さがうかがえました。

 

 

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

 

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています