セリアで揃える!持ち歩き防災ポーチ
警視庁警備部災害対策課の公式Xでは、100均の軽いウォーターボトルにグッズを詰める「防災ボトル」が話題になりました。
今回はもっとカバンやリュックにすっぽり入りやすい「ポーチ」で作ってみたいと思います。

今回セリアで防災ポーチを作るために購入したのは、こちらの2種類!
- EVAマチ付きポーチ:110円(税込)
- 2つ折り3ポケットポーチ:110円(税込)
防災グッズはかさばりやすいイメージがありますが、今回重視したのは「持ち運びやすさ」です。

白色のEVAマチ付きポーチは12×18.5×4cm、薄緑色の2つ折り3ポケットポーチは11×19.5cmで、コンパクトに折りたたむことができるタイプ。
荷物はなるべく小さくしたい派なので、小さなポーチにどれだけ防災グッズを入れられるかが気になるポイントです!
購入した防災グッズはこちら
防災コーナー

セリアの防災コーナーにあったグッズから、ポーチに入れやすそうなものを選んで購入してみました。
今回購入したもの以外にもたくさんの防災グッズがありましたが、どれもコンパクトで持ち運びや収納場所に困らないサイズ感なのがありがたかったです!
- 非常用簡易トイレセット:110円(税込)
- トイレの凝固剤:110円(税込)
- コンパクト簡易トイレ:110円(税込)
- 3wayアルミブランケット:110円(税込)
- キャップ付きミニホイッスル:110円(税込)
衛生コーナー

防災グッズの中でも、衛生グッズは必需品。
なるべくコンパクトなもの、薄いものをチョイス!
手袋型ハンディシャンプーや指型歯みがきシートは、筆者はセリアで初めて見かけたグッズでした。
どちらも水がいらないので、非常時にも髪や口の中を清潔に保てる安心感があります。
水をかけると広がる圧縮タオルは、使い勝手のよさそうなMサイズと、より大きめのLサイズを選びました!
- 圧縮タオルM(8個入り):110円(税込)
- 圧縮タオルL(6個入り):110円(税込)
- 指型歯みがきシート:110円(税込)
- 除菌アルコールウェット:110円(税込)
- 手袋型ハンディシャンプー:110円(税込)
その他のコーナー

その他のコーナーでは、こちらを購入。
- コンパクトポケットはさみ:110円(税込)
- チャック袋:110円(税込)
- メモパッド:110円(税込)

コンパクトポケットはさみはスリムでペンにしか見えませんが、キャップを外してみるときちんとはさみなんです。
大きなはさみに比べて頑丈さは少ないかもしれませんが、テープや紐のカットや応急手当に役立ちそう!
メモパッドはゴムバンドがついているので、ボールペンなどを挟んで収納できて便利そうです。
チャック袋は自宅にあるさまざまなものを小分けできるので、買っておくと重宝するはず!
今回購入したものは、全て税込み110円で揃えることができましたよ。
防災ポーチを2種類作ってみよう!
さっそく、2種類のポーチに購入した防災グッズを詰め込んでみます!
家にあったものから、メモパッドにはさむボールペン、チャック袋に小分けした現金・薬・ビニール袋・飴を追加してみました♪
①普通サイズ・ちょっと安心バージョン

EVAマチ付きポーチには、今回購入したもの全てを収納することができました!

圧縮タオルや除菌アルコールウェットは1つずつ入れてみましたが、頑張ればもう少し入りそうです。

キャップ付きミニホイッスルは、ポーチのチャック部分に取り付ければ防災ポーチだとわかりやすいですよね。
ただ、取り付ける金具は付属していなかったので家にあったものを使用しました!

重さを測ってみると、ポーチも含めて404g。
これだけ入って500mlのペットボトルよりも軽いなら、常に持ち歩くのも苦じゃないですよね。

手のひらで余裕で持てるメイクポーチほどのサイズ感で、カバンに入れていてもかさばりません!
ただ、荷物が少ない方や小さなカバンの場合は難しいかも!?
②小さめサイズ・最低限バージョン

2つ折り3ポケットポーチを使って、持ち歩きやすさを重視した「最低限バージョン」を作ります!
「防災グッズを持ち歩きたいけれど、荷物はできるだけ増やしたくない」というシーンをイメージして詰めてみました。
やはりコンパクトなポーチなので全ては入れられませんでしたが、最低限の防災グッズを厳選!
先ほどの普通サイズのポーチと比べて入れられなかったものは、サイズが大きめの指型歯みがきシートや手袋型ハンディシャンプーなど。

3wayアルミブランケットやコンパクト簡易トイレなど、あると安心な防災グッズもしっかり収まりました!
ポーチが小分けになっているので、必要なものがどこにあるかわかりやすいところも、慌てがちな非常時には安心です。

こちらも重さを測ってみると、なんと129gとiPhone15よりも軽い……!

筆者がほぼ毎日使うコンパクトなショルダーバッグにもすっぽり。

サイズも手のひらにちょこんとのせられるくらいなので、まさにお守りのように毎日持ち運べそうです!
どっちを持ち歩く?「最低限」と「ちょっと安心」で使い分けるのもアリ
今回は、持ち運んで安心できる2種類の防災ポーチを100円ショップ「セリア」で揃えて作ってみました!
全部を完璧にそろえようとすると大変ですが、ホイッスルや衛生用品、簡易トイレなど、コンパクトな防災ポーチなら普段のバッグにも入れておけます!
「何か準備しておきたいけど、何から始めればいいかわからない」という方は、まずは小さな防災ポーチから始めてみてはいかがでしょうか♡