子どもと遊ぶのが苦手でTVや動画に頼ってしまう…。どうしたらいい？

ママトピ育児の悩み発達・発育スマホ・タブレット

2020/10/22 14:25

ベビーカレンダーの人気コンテンツ【専門家に相談】のなかから特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回はテレビに関するご相談です。

「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【専門家に相談】の掲示板。そのなかから特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回はテレビに関するご相談です。

Q．子どもと遊ぶのが苦手でテレビについ頼ってしまいます。

生後11カ月の子どもを育てています。日中子どもといるときは、つい録画していたEテレやYouTubeを付けっぱなしにしてしまいます。テレビをつけていると、気に入っている番組などはかじりついて見ていて、あまりグズりません。昼間は散歩か支援センター、昼寝以外はずっとつけている状態です。

本当はテレビを消して一緒に遊んであげたらいいとはわかっているのですが、子どもと遊ぶのが苦手で長くは相手することができません。絵本を読んで、機嫌が悪くなると抱っこして、散歩して……の他は子どもがEテレを見たり、ひとりで何かをしているのを家事をしながらそばで見守っている感じです。やはりテレビは消したほうがいいでしょうか？ひとり遊びだとあまり時間がもたずグズグズするので、つい頼ってしまいます。

高杉絵理助産師からの回答

テレビは子どもにとってとても刺激的なので、お気に入りの番組などあれば食い入るように見ますよね。

小児科学会の提言では、2歳以下の子どもには，テレビ・ビデオを長時間見せないようにしましょうと言われています。内容や見方によらず、長時間視聴児は言語発達が遅れる危険性が高まるという研究結果も出ているようです。なので、見せるとしても、決まった時間にしたり、お気に入りの番組が終わったら消すというようにメリハリをつけるといいですね。

ママの大変なお気持ちもとてもよくわかります。そろそろたっちなどして遊びますか？体を使ってできる遊びや支援センターなどで教えてもらった遊びがお家でもできるといいですね。ママも無理しすぎずにお過ごしくださいね。

※参考：ベビーカレンダー「専門家に相談」コーナー

※診断や具体的な治療については医師の指示にしたがってください

赤ちゃんにテレビはいつから見せていいの？

まず、日本小児科医会（2004年）から、このようなスマホやタブレットなどディスプレイに関する提言が出ています。

1. 2 歳までのテレビ・ビデオ視聴は控えましょう。
2. 授乳中、食事中のテレビ・ビデオの視聴は止めましょう。
3. すべてのメディアへ接触する総時間を制限することが重要です。1 日 2 時間までを
目安と考えます。テレビゲームは１日 30 分までを目安と考えます。
4. 子ども部屋にはテレビ、ビデオ、パーソナルコンピューターを置かないようにしま
しょう。
5. 保護者と子どもでメディアを上手に利用するルールをつくりましょう。

出典：「子どもとメディア」の問題に対する提言／社団法人日本小児科医会「子どもとメディア」対策委員会

なかなか厳しい提言ですね。

この提言を見て、「1分もディスプレイを見せたらダメなんですか？」といった質問をされるママもいらっしゃいます。

ただ、特に上にきょうだいがいる場合、2歳までテレビなしって実際はすごく難しいですし、テレビゲームを30分でピタッと終わらせることは不可能のように思います。