まあこ まあこです。ここ数年ずっと悩まされていたPMS（月経前症候群）のことを描きます。
※この漫画は実話に基づいた体験談です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
「私のPMSはこういう症状です！」っていうのは、人によって大きく違うと思うので、自分のしんどい部分にダイレクトに効く薬を処方してもらうのが一番良いのだなと感じました。市販の薬やサプリでは効果を感じなくてツライという場合も、相談してみる価値はあるのではないかと思います。
とは言え、すべての症状にパーフェクトに効くものではないので、私の場合も「PMS完治だぜ！ ヒャッホー！」という状態ではないです（今のところ）。
でも、気持ちが悲しくならないだけでほんと助かるーーー！！
次回に続きます。
監修／助産師REIKO
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