妊娠生活は順調だと思っていたけれど…!?
今のところとても順調な妊婦生活を送っていた私ですが、ついに動けなるほどの事態が起きてしまいました。
ずばり腰痛!!
いつものようにダラダラと横になっていたのですが、夕飯の材料でも散歩がてら買いにいこうと起き上がったときでした。
右側の腰から背中にかけてビキッと急に激痛が走り、そのままうずくまってしまうことに……! そして痛くて動けない!!
うずくまりながらも検索したところ、妊婦さんはホルモンバランスの影響で腰痛になったりもするらしいです。
出産に備えて関節とか靭帯を緩めるらしく、緩んだ骨盤をお尻とか腰が支えようとして腰痛がおきるとか。
でもこの腰痛、ビキッ!となって発動したので、もしかしたら……日頃の運動不足でツったという可能性も無きにしも非ずなのですが!!(でも数日治らない)
事の真相はわかりませんが、妊婦生活初のピンチ。
続きます!
【第116話につづく】
監修/助産師REIKO