夏と言えば海水浴ですよね！みなさんは、子どもと一緒に海水浴に行きましたか？
広くて開放的な海遊びは、プールでは味わえない楽しさがあります。そこで今回は、海遊びは何歳から楽しめるのか、海へ行く際に気を付けたい点などをまとめました。
おすわりができるようになったら海遊び！
海遊びは、ある程度大きくなってからというイメージがあるのではないでしょうか？ところが実際に海へ行ってみると、波打ち際にちょこんと座って遊ぶ赤ちゃんの姿を見かけました。
もちろん、親の監視のもと遊ばせることが必須ですが、おすわりができるようになる生後6～9カ月ころの赤ちゃんから海水浴デビューが可能です。初めて水遊びをさせる場合は、前持って自宅プールなどで水に慣れておくといいですよ。
海水浴デビューの遊び方
私の子どもは生後8カ月に海水浴デビューをしました。ところが、初めての海に恐怖で泣いてしまう始末。そこで、たまたま持ってきていた砂遊びセットで遊ばせてみることに。そうすると集中して遊び始めました。
必ずしも海へ浸からなければならないことはありません。海でしか体感できない心地いい潮風や磯の香り、どれも赤ちゃんにとっては新鮮で刺激がたっぷり！そのうち慣れてくると波打ち際で遊び始めました。
赤ちゃんを連れて行くときに注意したい点
いちばん気を付けたいことは、赤ちゃんの体調がいいときに出かけることです。そして、日焼け対策に防止やラッシュガード、日焼け止めを塗るなどして、紫外線から肌を守ってあげましょう。赤ちゃんの皮膚の薄さは大人の半分程度。想像以上に紫外線のダメージを受けてしまいます。
赤ちゃんが遊ぶところに、ビーチパラソルや日傘をさしてあげるのもいいですね。わが家の海水浴デビューはトータル20分くらいで切り上げましたよ。
わが家が行った海水浴場には、屋根付きの休憩場所がありました。レジャーシートの上にバスタオルを敷き、子どもを休ませることができましたよ。快適に過ごすために、事前に海水浴場の施設を調べておくのもおすすめです。（TEXT：田中由惟）
