「何もしなくても大丈夫！は若いうちだけ」アラフィフのガサガサかかととの闘い #生まれて半世紀 9

 

 

こんにちは、生まれて半世紀を過ぎた月野まるです。

 

1年ほど前まで、私は自分のかかとに悩んでいました。

 

いつもガサガサで白くなっていて、ひっかくと皮もむけ、ひび割れしているところがかゆい……。
夏はサンダルを履くのがちょっと恥ずかしいレベルだったんです。

 

それを友人に相談したところ、「かかとはね～、ケアしないとダメだよ。保湿よ！保湿！！」と厳しく指導され、心を入れ替えることに。

 

私がしたことは、とにかく保湿！ お風呂上がりに乳液を塗ったり、気付いたときにクリームを塗ったりと、「質より量じゃあ～！」とガンガン保湿しました。

 

その結果、今ではひび割れがなくなりました。

 

やっぱり、何事も毎日コツコツすることが大切なんだと実感。
「何もしなくても大丈夫」は、若いうちだけですね～。