松本ぽんかん つわりが始まり苦しむ日々…
妊娠が判明日。夫が鍋を作ってくれたのだが……。
※医学的な分類があるわけではありません
妊娠が判明した日につわりが始まった。
食べては吐いて、食べては吐いてを繰り返していた。
そんなときに思いついたのが、胃が空っぽになるギリギリの状態を保つこと。
ひと口サイズの食糧をかばんに入れ、10分おきに食べ続けた。
この方法だと、吐き気も治り「つわり楽勝じゃん！」と思っていたのも束の間。
妊娠7週目に入ると、ひと口サイズにちぎっていたパンも吐いてしまい、一度吐いた食べ物は食べられなくなってしまった。
その後、臭いつわりも悪化し、つわりが始まってからまともに会社に通えたのは5日間だけだった。
◇ ◇ ◇
つわりが始まり、エアコンの臭いでも気持ち悪くなってしまった、松本ぽんかんさん。
町中であふれている臭いは自分では対策するのは難しく、嗅ぐたびに気持ち悪くなるのはつらいですよね。
臭いづわりがあったみなさんは、どのように対策をしていましたか？
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修／助産師 松田玲子
