【ママの体験談】実母にたびたび言われる…完母育児に麦茶や白湯は必要?

2017/02/06 23:00
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実母の時代は麦茶や白湯は必ず必要だったそうです。しかし今の時代、完全母乳の場合は「離乳食開始までは無理に飲ませる必要はない」ということで、外出時飲んでくれると便利、程度でした。ただし、便秘気味の赤ちゃんには麦茶や白湯で水分補給することで、便秘が改善することもあるようです。
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麦茶と赤ちゃん

 

3連休に実家へ帰るという方もいるかと思いますが、母親から「母乳以外に麦茶や白湯は飲ませないの?」と言われた経験がある方もいるのではないでしょうか。私もそのひとりでした。母乳以外の水分補給に麦茶や白湯を飲ませたほうがいいのか、気になる完母ママは多いと思います。今回は、子育て中の筆者が保健師さんに聞いた赤ちゃんの水分補給についてお伝えします。

 

母乳以外に麦茶や白湯が必要?

産後に、私が実家へ帰ったときのこと。実母から「お風呂あがりに白湯は飲ませないの?」と言われ、初めて疑問に思いました。入院中の産院でも白湯の話は聞いたことがなく、お風呂あがりに白湯を飲ませるよう指導もされていません。実母に「昔は麦茶や白湯を飲ませていたよ」と、あまりにもたびたび言われるので、保健師さんに相談してみることに。

 

無理に飲ませる必要はない

保健師さんの答えは「離乳食開始までは、無理に白湯や麦茶を飲ませる必要はない」とのことでした。完母の場合は、お風呂あがりにも母乳を与えればいいのだそうで、水分補給もすべて母乳でOKとのことでした。さらに「夏場の外出時など、たびたび水分補給のために母乳をあげなければならないときは、麦茶を飲んでくれると授乳場所を確保しなくていいのでラクチンですけどね」と、アドバイスをいただきました。


便秘には麦茶や白湯は効果的

生後間もなくは1日に何度もうんちをする赤ちゃんですが、次第に回数が減り、便秘になってしまう赤ちゃんもいます。そんなときには、母乳以外に麦茶や白湯で水分補給をしてあげると、便秘が改善することもあるようです。実際、わが家の息子は生後5カ月ごろから便秘がちでしたが、麦茶を飲むことができるようになってから、うんちの回数が増えたように思います。

 

 

時代とともに育児に対する考え方も変化していきます。いろいろな意見も取り入れつつ、赤ちゃんと自分に合った育児をしていきたいですね。(TEXT:ママライター田中麻奈)


  • おばあちゃんは、お乳がでないので、ははおやが、赤ちゃんを預けて行った時、そして、ミルクがないときは、白湯を飲ませてもいいのでは?
    いけないいけないと、言ってる方があかちゃんには、気の毒と思いますけどね。

    2017/04/26 00:02
  • ちょっと見ててもらったとき、もうすぐおっぱいの時間なのにグズったからって白湯を勝手にあげててムカつきました。
    せめて親の私に聞くべき。子育てしてきたからって昔と今は違うことをじじばば世代にはわかってもらいたいです。

    2017/11/05 23:23
  • うちの親も言ってました。お風呂上がりは白湯を飲ませないのか?と何回か言われ、その度に「母乳でいいんだよ」と言ってました。
    あんまり白湯を飲ませると母乳を飲まなくなっちゃうから、体重の増えが気になる人は飲ませない方がいいそうです。その分、母乳やミルクをいっぱい飲んでもらった方が赤ちゃんの為になるとのこと。

    2017/11/30 23:29
  • 昔と今は子育ての常識は違うかもしれないけれど、昔ながらの子育てのいいところもある。
    今の子育ての全てがよいと思わずに、両親の子育ての仕方に、今の人は耳を傾けるべき。
    今の人は神経質に子育てしすぎ。周りでも、大体第一子は神経質な子が多く、あれやこれが食べられないとか好き嫌いをよく聞く。

    2018/02/10 22:30
  • 賛否両論ある内容ですが、4人の子育てを母乳でしましたが、水分をあげたいな?母乳をあげ過ぎていて、私自身が疲れてしまう時、移動中の車内などは、水分補給は進んでしました。今4人の子供達みな凄く元気にしてますよ。
    みなさん頑張って下さいね!

    2018/03/31 12:17
  • 体重が上手く増えているなら、選択肢として白湯や麦茶もありだと思いますね。どの道離乳食が始まったらあげるはずだし、突然離乳食と麦茶が出てくるより慣れていた方が赤ちゃんもいいかもしれません。あまり神経質にならない方が楽じゃないかなぁ?1人目は神経質に育って苦手なものが多くて、今苦労してます。

    2018/04/09 11:45
  • ちょっと神経質すぎるし、見ていてイライラしました。体に害があるものを与えているならともかく。お風呂後に水分補給とか当たり前の話だし、むしろ感謝すべき話。
    預かってくれる上にお風呂入れたり世話してくれるなんて本当にありがたい事ですよね?
    そもそも、こんなワケわからない文句言うなら、人に預ける資格ないです。
    私も完母でしたけど、同じことがあったら心底感謝しますよ。

    2018/07/24 00:12

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