温泉に入って疲れを癒すことに♪
おいしいものを食べたあとは、
温泉に入ってきました~!
運転疲れした体に温泉がしみる!
といっても運転時間3~4時間程度だし、
そもそも私は運転してないけどw
温泉とかスーパー銭湯大好きなんで!
一応、行く前に妊婦は温泉に入っていいかを検索しました。
少し前までは、妊婦は感染とか転倒のリスクを考えて
温泉は入らないほうがいいよなんて言われていたらしいですが、
昨今ではそんなことはないようですね。
床が滑りやすいので足元に気を付けならが入ります。
メガネがないと視界が見えにくいので、
ほんとに細心の注意を払いながら。
旦那氏にも滑らないようにめっちゃ心配された。
そして裸になるともちろん丸見えのおなか。
妊娠9カ月のおなかを見ることなんてそうそうないから
妊婦さんがいたら見ちゃうかな?と思いつつ、
存分に披露してきたのでした。
平日だったこともあり人も少なく、のんびり温まることができました!
※妊娠中の温泉入浴について:足元に十分気をつければ入っても問題ないと言われています。ただ、長風呂をすると疲れやすく、脱水症状を引き起こす可能性があります。湯温は42度未満の温度が理想で、1日1~2回、1回あたり5分~10分くらいの入浴を目安にしましょう。
監修/助産師 松田玲子