こんにちは、日本コミュニケーション育児協会の珠里です。子育てをしていると悩みは尽きないものですよね。では、なぜ私たちは気になり、心配し、不安になり、悩むのでしょう。今回は「なぜ、育児に悩んでしまうのか？」ということについてお伝えいたしますね。
悩みのもとは比較から始まる？
「なぜ、育児に悩んでしまうのか？」そのひとつは、“周りと比べる（比較する）”ことから始まると私は考えています。「みんなの子どもはできているのに」「みんなの子どもは言うことをきくのに」というように周りと比べて、「どうしてこの子だけできないの？」「どうしてわからないの？」「どうして私だけ……」と、気持ちが落ち込んではいませんか？そして、悩んではいませんか？
家族と幸せになるために子育てをしている
そう、悩みたくないなら、周りと比べなければいいのですよね。「でもやっぱり、周りが気になって……」というママは少なくはないと思います。
ですが、もう一度よく考えてみてください。子育ては誰のためにしているのでしょう。周りの人たちのために、あなたは子育てをしているのでしょうか？違いますよね。お子さんやご自身、そしてご家族と幸せになるために子育てをしているのですよね。
周りと比べる=周りの目を気にする
“周りと比べる”ということは、実は“周りの目を気にする”ということかもしれません。「ちゃんとやらせなきゃ」「ちゃんとさせなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」とお子さんと接し、できないと「どうして……」と落ち込み、悩んでしまう。
周りの目を気にしてお子さんやご自身を“できている”“できていない”と判断しながらの子育てってつらいものになってしまいますよね。ぜひ、“できている”“できていない”と判断するだけでなく、目の前のお子さんの成長を楽しんでくださいね。
子育てに悩んで気持ちが押しつぶされそうになったとき。お子さんやご自身、そしてご家族と“幸せになるために子育てをしている”。このことをぜひ思い出してくださいね。
日本コミュニケーション育児協会（JCCRA）理事、トイレトレーニングアドバイザー®養成トレーナー、「子育てをもっとハッピーに！」をモットーに５人の子育ての経験を活かして、トイレトレーニングアドバイザー®として活動。その他「子どもの心と体に触れるコミュニケーション子育て」を発信しています。
