生理中に
生理中のある日、ジムに行く予定があった私は、朝からトイレに行きました。ナプキンを交換しているときに「生理2日目なのに普段より経血量が少ないな」と思い、きっと大丈夫だろうという油断から、家を出る前にナプキン交換をしないままジムへ。
しかし、トレーニング後にプロテインを飲んでいるとき、座っていたところが血だらけになっていることに気がついたのです！ 経血量が少ないと思って安心していたのですが、途中から経血漏れしていたようです……。幸いにもプラスチック製の椅子だったため、経血はあとできれいに拭きとりました。（おけいはん さん）
まとめ
外出先での経血漏れは焦ってしまいますよね。経血量が少ない日でも、こまめなナプキン交換を心がけ、大きめのナプキンを1枚常備しておくなどして工夫すると、より安心かもしれませんね。
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イラスト／にゃち
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