ベビーカレンダーでは管理栄養士が食に関する悩みを解決してくれます！

離乳食がはじまると、赤ちゃんの成長を感じると同時に、ママの悩みごとも増えたりしませんか？赤ちゃんが離乳食を食べない、離乳食の進め方がわからない……などなど、悩みごとは尽きません。

ベビーカレンダーには、そんなママの強い味方「管理栄養士」がみなさんの質問にお答えするコーナーがあります！

今回は、手軽に助産師と管理栄養士に相談できると好評の「助産師に相談」のコーナーから、管理栄養士がお答えした「離乳食」に関する質問をご紹介します。

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生後6カ月から離乳食を開始して、2カ月が経ちました。これまで、おかゆと野菜数種類を食べました。たんぱく質はお豆腐としらす、あとは真鯛を一度だけ食べさせました。今後、少しすつたんぱく質を増やしていこうと思うのですが、その前に卵を試してみても大丈夫でしょうか？納豆や魚など、ほかのたんぱく質を試してからの方がいいのでしょうか？（りんごさん）

りんごさん、こんにちは。管理栄養士の佐々木です。卵についてですが、まずは卵黄から、しっかり加熱してあげれば、魚や納豆より先でも大丈夫ですよ！まずは……続きを読む

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1歳なんですが、最近バナナしか食べなくなり悩んでいます。離乳食の本を見ていろいろ作ってみるのですが、口から出してしまいます。夜寝る前にミルクを飲んでいるのですが、栄養の偏りも考えてフォローアップミルクにした方がいいのでしょうか？（いさん）

いさん、こんにちは、管理栄養士の佐々木です。バナナしか食べなくなってしまったのは困りますね。公園で遊んだあとなど、おなかがすいたときでもほかのものは受け付けませんか？食べやすいうどんやそうめんなどを用意し（かきたま汁とかだとたんぱく質もとれていいですね）これを食べたらバナナだよ～などの声かけをしてみてくださいね。また……続きを読む

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「助産師に質問」では、助産師だけでなく、管理栄養士も直接回答しています。ほかのママがすでに似たお悩みを投稿していても大丈夫。あなたの悩み相談やご質問をお待ちしています！