記事サムネイル画像

「え?それだけ?」ダイエット記事に思わずツッコミ!本当に知りたい情報とは #アラフィフの日常 183

「アラフィフの日常」第183話。イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は思わずツッコんでしまったダイエット記事についてお届けします。

ダイエット情報をちょくちょくチェックしているフカザワさん。

あるとき「これをやめたら痩せられる」と書かれた記事を読んでみると……。

 

当たり前すぎるダイエット記事に思わずツッコミ!

#アラフィフの日常 183

 

#アラフィフの日常 183

 

万年ダイエッターなので、ダイエットに関する記事とかライフワークのようにチェックしちゃいます。

 

チェックしすぎているっていうのもあるのか、セオリー通りの記事を見ると「え? それだけ?」って思ってしまうのが本当に悪い癖なのです。

 

先日見たのがまさにそんな感じで、要するにインスタント食品やスナック菓子、甘いドリンクといった食生活を見直すことがダイエットにつながると書かれていまして……。

 

別にその記事は何も間違ったことは書いていないのに、「いやいやいや! ハイカロリーなものを控えたらダイエットになるなんて、それはもう百も承知なんだよー! なんかもっとこう、今まで思いも付かなかった発想とかアイディアが知りたいんだよー!」って感じで、素直に受け取れず。

 

ダイエット情報への向き合い方をこじらせているわー!

 

結局のところダイエットって食事制限と運動に尽きるのも、頭ではしっかりわかっているんです。それが一番難しくて大変なので「もっと他に何かすごい秘策があるんじゃないか!?」って期待しちゃうというか。

 

それにここ数年は見た目どうこう以前に、健康面を考えてダイエットしなくちゃなと思う場面も増えてきています。もうすぐ健康診断の予定だし、血液検査の結果も心配すぎるー!

 

ダイエットに秘策なんてないんだから、食生活を見直して、コツコツ体を動かして、健康的にならなくちゃだわ。

 

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

 

ウーマンカレンダー編集室ではアンチエイジングやダイエットなどオトナ女子の心と体の不調を解決する記事を配信中。ぜひチェックしてハッピーな毎日になりますように!

ベビーカレンダー記事制作の取り組み
  • \ この記事にいいね!しよう /
    シェアする

    • コメントがありません

    この記事の著者
    著者プロファイル

    マンガ家・イラストレーターフカザワ ナオコ

    イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。新刊は「もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません」。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。

    同じ著者の連載

    新着記事が配信されたら、メールやプッシュ通知でお知らせ!

    同じジャンルの連載

    もっと見る
  • 気になる記事をまとめ読み

    人気連載

    新着連載

    連載完結

    もっと見る

    注目記事を探す

    人気記事ランキング

    アクセスランキング
    コメントランキング

    お得な無料キャンペーン

    マンガの新着記事

  • PICKUP

    同じジャンルの
    連載を読む