「呼吸が止まった！」眠る夫の呼吸が止まる瞬間。妻が取った行動とは ＃睡眠時無呼吸症候群の夫 1

へそさんの夫は、睡眠中に呼吸が止まってしまうことがたびたびあります。これまでは頬をつついたり体を揺らしたりして呼吸を促してきたへそさんですが、この日は夫の近くにいませんでした。

 

どうしようかと考えた末に試した方法が、思いがけずよかったと言います。その方法とは？

 

 

 

 

 

 

こんにちは。アラフィフ主婦のへそと申します。

 

夫は普段から睡眠時に無呼吸になりやすいのですが、特に仕事などで疲れているときには呼吸が止まりがちになる傾向がありました。

 

夫の顔に手が届くときは頬をつっついてみたり、体を揺らしたり、枕を爪でカリカリと擦って不快感で目を覚ますようにしています。

 

この日はスマホをいじりながらひとりの時間を満喫しているときに、夫の呼吸が怪しくなり……。

 

わざわざ夫に近付くのも面倒だったのですが、無呼吸のまま放置するわけにもいかず。ふと思い立って、手をたたいて大きな音を出してみました。

 

すると、夫の呼吸は元通りに戻り、ひと安心。

 

先日、夫の職場に人間ドックの通知が来てオプションに「睡眠時無呼吸症候群の検査キット」なるものを発見したので、夫には検査を受けてもらおうと思いました！

 

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寝ているとき、たびたび呼吸が止まっていることがあるというへそさんの夫。へそさんは夫の呼吸が止まっていることに気付いたら、あの手この手で呼吸を促すようにしているのだとか。たしかに隣で寝ている夫の呼吸が急に止まるとびっくりしてしまいますし、不安になりますよね。皆さんはパートナーが寝ているときにどんな様子なのか観察したりしますか？

 

 

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