飲み物の練習の仕方と量について
離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
日頃ご利用いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、深くお詫び申し上げます。
長きにわたり、サービスをご利用いただき誠にありがとうございました。
『トーク』の代わりにベビーカレンダー公式アプリにて『つぶやき』を提供しております。ダウンロードはこちら。
5ヶ月の子供がおり、まだ水分は基本的に母乳やミルクのみで大丈夫な時期ですが、これから飲み物の練習をどう始めるかで悩んでいます。
①練習方法について
いろいろ情報を見て、【５・６ヶ月あたりからスパウト→７・８ヶ月あたりからストローマグ→１歳あたりからコップ飲みの練習を始める】のが一般的なのかな？と自分の中で理解しているのですが、そのような流れで考えておいて大丈夫でしょうか？もちろん、スパウトが嫌いでストローから始めるほうが飲んでくれる赤ちゃんがいるなど、個人差はあると思うのですが、一般的な流れを知っておきたいです。
②母乳やミルク以外の水分の目安量について
１歳くらいになって3回食である程度食事を食べられるようになれば、日中の水分補給は麦茶や牛乳などでしていくと思うのですが、それまではどれくらいの量を目安に考えればよろしいでしょうか？８ヶ月くらいまでは練習に10～30ml程度、９ヶ月くらいからストローで上手に飲めるようになってきたら小さい紙パック飲料の100mlくらいは１日にあげるようにしても良いのでしょうか？
よろしくお願いいたします。
現在ログインしていません。ログインしますか？
管理栄養士に相談（育児中）の注目発言
管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング
ジャンル一覧
ママ友エリア
コメント編集
発言を削除しますか？
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。
トピック編集
違反報告
ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。
PICK UP
マイトーク
クリップした発言
-
ログインするとクリップした発言がここに表示されます。
管理栄養士の小林と申します。
５ヶ月のお子さんの水分補給でお悩みなのですね。
①流れとしては書いていただいた通りです。スパウトは使わないお子さんも多いですので、哺乳びんで母乳やミルク以外の水分に慣れる練習をしていく方も多いですよ。
②１日に必要な水分量は１０ＫＧまでのお子さんは体重１ＫＧあたり１００ＭＬ必要とされています。
これは、母乳やミルク、離乳食からとる水分も含みます。
おしっこの色や回数でお子さんにあわせて調節していただく形になりますが、水分を取りすぎて、離乳食の量が減ってしまったり、母乳の量が減ってしまうことがないように注意していただければと思います。
ご参考までによろしくお願いします。 管理栄養士：小林亜希 2019/08/30 11:08 ID: 419021