離乳食について
離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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管理栄養士の久野と申します。
離乳食に栗を使用しても良いかとのご相談ですね。
離乳食を始めてまだ1カ月もたっておらず、修正月齢も5カ月との事を考慮すると、この時期に栗を与えるのはアレルギーのリスクが高いと思います。
栗はアーモンドやくるみなどと同じくナッツ類の食材です。 ナッツ類は、重篤なアレルギーを引き起こしやすい食材ですし、アレルギーの特定原材料27品目の中にもナッツ類は含まれています。 ペーストにすれば甘みもあってとても美味しく食べられるかもしれませんが、離乳食期にあえて与えなくても良い食材だと思いますよ。
野菜の種類も色々と増えてきて順調に進められていますね。素晴らしいです。
今後はたんぱく質の食材(豆腐、白身魚、しらすなど)を試したり、少しずつ形状を変化させて口腔発達を促してあげると良いですね。
ペースト状からジャム状にしたり、それに慣れたらジャム状に粒状を入れ込んでもぐもぐとする食べ方を教えてあげましょう。
宜しくお願い致します。 管理栄養士:久野多恵 2019/09/22 10:49 ID: 426722
あやうく栗を与えそうになりました!栗はナッツ類なんて意外ですね。びっくり‼
そうですね、あえて離乳食で与えないようにしたいと思います。豆腐とか白身魚を今度挑戦してみます。
ご丁寧に教えていただきありがとうございました。とても嬉しいです。 みー 2019/09/22 10:59 ID: 426735