離乳食の進め方について
離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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管理栄養士の久野と申します。
５カ月のお子様の離乳食の進め方についてのご相談ですね。
１週間は１０倍粥を小さじ４程試して、上手にごっくんできる様になってきたのですね。 まだ乳汁以外の食べ物を口にしたことがない赤ちゃんですから、初めての食材はえずいたり、嫌がったり、受け入れるのに時間がかかる事も多々あります。
離乳食初期はたくさん食べることを目的としておらず、乳汁以外の味や食感になれて上手にごっくんする練習なので、食べずらい食材が出てきたら、無理強いせずにほかの食材を試す様にしていきましょう。 食べないものには注目せずに、食べられるものを探すという視点で進めていくと良いですよ。
人参以外の野菜や果汁などを試しても良いです。
その他、味の工夫としては、調乳したミルクを足してミルク味にしたり、だしの風味を効かせたり、お粥を混ぜて与えても問題ありません。 お子様の好む味を探してあげながら、ゆっくりお子様のペースで進めてあげて下さいね。
よろしくお願い致します。 管理栄養士：久野多恵 2020/01/17 10:22 ID: 461108