離乳食の冷凍ついて
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- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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管理栄養士の小林です。
離乳食の食べる量についてお悩みなのですね。
初期の頃は、食べる量はそんなに気にしなくても大丈夫です。いろいろな食材の味や食感になれるようにしたり、何口かでもゴックンの練習ができていれば目的達成になります。
１０倍がゆはお湯で伸ばさず食べるものになりますので、小さじ１でよいと思います。
野菜に関しては、食べる量が小さじ１程度になりますので、裏ごししたものであれば、少なめに準備していただいて大丈夫です。解凍するときに水分を足して、ポタージュスープくらいのトロトロになるように調整してみてくださいね。
よろしくお願いします。
管理栄養士：小林亜希 2020/04/13 10:33 ID: 490015
10倍粥は炊いた後つぶと重湯を分けてつぶを裏ごしし、トロトロの食べやすいように重湯を少し加え伸ばしていたんですが、、もしかして重湯は全てまぜるんでしょうか？ みふじ 2020/04/13 11:41 ID: 490057
10倍がゆは、米の１０倍の水で作った粥になります。
重湯すべて混ぜていただいてよいものです。
ポタージュスープ状が上手にゴックンできるようになっていれば、ヨーグルト状に進んで頂いて大丈夫です。
１０倍→７倍くらいまで、徐々に進んでみても大丈夫ですよ。
よろしくお願いします。 管理栄養士：小林亜希 2020/04/14 09:55 ID: 490463