真冬でも毎日お散歩した方がよいのでしょうか?

37
育児のQ&A

真冬でも毎日お散歩した方がよいのでしょうか?

 5ヶ月の娘の件で質問します。
 初めての冬を迎えますが、真冬でも毎日お散歩した方がいいのでしょうか? 雪の日などはやめた方がいいのでしょうか?

 

 お天気のよくない時は、やめたほうがよいでしょう。冬でも暖かな日中のお散歩は、ママにとっても赤ちゃんにとっても、よい気分転換となるので外出しても大丈夫です。
 風が冷たく吹いているような日は、お家の窓から外を眺める程度でよいと思います。また、髪の毛の少ない赤ちゃんは頭から体温が奪われていきますので、外出する時にはお帽子をかぶせてあげましょう。

質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール


三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。

このQ&Aにいいね!しよう

いいね!
37

現在ログインしていません。

はじめての方へ

赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんが毎日を笑顔で過ごせるような情報をお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。

ベビーカレンダー監修者はこちら

  • 天神先生
  • 三石先生
  • 池谷先生
  • 小枝先生
  • 松井先生
  • 太田先生

あなたも質問してみませんか?

ご投稿いただいた質問に、頼れる専門家が回答いたします。気になる悩みや疑問をお寄せください。