夜、全然寝てくれません

生後7カ月になったのですが、全然夜寝てくれません。
7時 起床
9時 離乳食
11時 お昼寝(午後にも1時間ほどお昼寝します)
18時 お風呂 その後離乳食
20時 就寝
このようなスケジュールで過ごしているのですが、1時間おきに起きてしまいます。添い乳をするとすぐに寝ますが、また起きてしまいます。
日中も遊ばせているのですが、どうしたら寝てくれるようになるでしょうか?
 

乳児期は「月のリズム」から「地球のリズム」に移り変わる時期で、ご質問のような睡眠の悩みが多く聞かれます。お母さん、お父さんとも寝不足になってつらいですよね。画期的な方法はありませんが、時間が解決してくれることは確かです。
赤ちゃんがぐずる原因の1つに便秘があります。お腹は張っていないでしょうか?お臍は飛び出してないでしょうか?離乳食をはじめると便秘になることが多いです。毎日うんちが出ていても出しきれてないこともあります。浣腸や綿棒浣腸が有効なこともあります。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

松井潔(まつい きよし)先生

愛媛大学医学部卒業
神奈川県立こども医療センタージュニアレジデント
国立精神・神経センター小児神経科レジデント
神奈川県立こども医療センター周産期医療部・新生児科等を経て
現在,同総合診療科部長
小児科専門医,小児神経専門医,新生児専門医

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