夜、全然寝てくれません
生後7カ月になったのですが、全然夜寝てくれません。
7時 起床
9時 離乳食
11時 お昼寝(午後にも1時間ほどお昼寝します)
18時 お風呂 その後離乳食
20時 就寝
このようなスケジュールで過ごしているのですが、1時間おきに起きてしまいます。添い乳をするとすぐに寝ますが、また起きてしまいます。日中も遊ばせているのですが、どうしたら寝てくれるようになるでしょうか?
乳児期は「月のリズム」から「地球のリズム」に移り変わる時期で、ご質問のような睡眠の悩みが多く聞かれます。お母さん、お父さんとも寝不足になってつらいですよね。画期的な方法はありませんが、時間が解決してくれることは確かです。赤ちゃんがぐずる原因の1つに便秘があります。おなかは張っていないでしょうか? おへそは飛び出してないでしょうか? 離乳食を始めると便秘になることが多いです。毎日うんちが出ていても出しきれてないこともあります。浣腸や綿棒浣腸が有効なこともあります。
※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
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