妊娠中にフットマッサージを受けても大丈夫？

むくみは、長時間の立ち仕事や、塩分のとり過ぎ、たんぱく質やビタミンの不足、心臓・腎臓病などがあると、特に起こりやすくなります。フットマッサージを受ける際には、足のツボの位置によっては子宮が収縮することがあるため、施術前に必ず妊娠していることを伝えておきましよう。家庭用のフットマッサージ器程度なら、問題はないと思います。ただし、おなかが張るようなことがあれば、すぐに中止しましょう。また、むくみには弾性ストッキングの利用も有効ですので、試されてはいかがかと思います。