母親学級を経験せずに出産に臨んでも大丈夫？

母親学級は、必ず参加しなければいけないと言うわけではありませんが、参加するメリットは大きいです。特に初めての妊婦さんには、ぜひ参加されることをおすすめします。知らないことへの不安を抱えていると、精神的なストレスが蓄積され、体の不調につながりやすくなります。妊娠・出産に関する正しい基本的な知識を身につけておけば、妊娠の経過を理解でき、不快な症状や不安が発生しても、うろたえることは少なくなります。また、異常にもすぐに気づくことでき、速やかに受診することができます。母親学級の参加時には、保健師さんや助産師さんにわからないことや不安に思っていることを質問・相談ができますし、他の妊婦さんたちとも情報交換ができ、友だちになることもできるでしょう。