ギックリ腰のような激痛がします

筋肉、関節への急激な負荷や過度の緊張、疲労などの要因から、筋肉の断裂や関節・靭帯の捻挫が起こることを「ぎっくり腰」（筋膜性腰痛）と言い、中腰で物を持ち上げたり、急に腰をひねることなどによって起こります。質問を拝見しますと、この方もぎっくり腰の症状ではないかと思われます。
数日間、安静にしていれば症状が軽くなりますが、しばらくは腰のあたりに重く張ったような違和感があり、鈍痛が続くこともあります。
日常生活では、腰に急に負担がかからない姿勢を心がけましょう。症状が落ち着いたら、ストレッチやウォーキングなどの軽い運動で、筋力をつけることも大事です。
おなかの赤ちゃんには、影響はありません。出産時までに治っていれば、分娩にも影響はないでしょう。