ギックリ腰のような激痛がします

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妊娠・出産のQ&A

ギックリ腰のような激痛がします

妊娠9ヶ月に入った妊婦です。妊娠7ヶ月頃から左腰が痛く、先日洗い物をしている姿勢でくしゃみをすると、ブチッという音とともに左腰に激痛が走り、動けなくなりました。
しばらくして、ゆっくり歩いたり家事はできるようになりましたが、寝返りをしたり、立ったり座ったり、くしゃみをした瞬間などに激痛が走ります。
これはギックリ腰なのでしょうか? 治療方法はあるのでしょうか? またおなかの赤ちゃんや出産に影響はありますか?

 

筋肉、関節への急激な負荷や過度の緊張、疲労などの要因から、筋肉の断裂や関節・靭帯の捻挫が起こることを「ぎっくり腰」(筋膜性腰痛)と言い、中腰で物を持ち上げたり、急に腰をひねることなどによって起こります。質問を拝見しますと、この方もぎっくり腰の症状ではないかと思われます。
数日間、安静にしていれば症状が軽くなりますが、しばらくは腰のあたりに重く張ったような違和感があり、鈍痛が続くこともあります。
日常生活では、腰に急に負担がかからない姿勢を心がけましょう。症状が落ち着いたら、ストレッチやウォーキングなどの軽い運動で、筋力をつけることも大事です。
おなかの赤ちゃんには、影響はありません。出産時までに治っていれば、分娩にも影響はないでしょう。

質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

三鷹レディースクリニック院長
天神 尚子(てんじんひさこ)先生

三楽病院産婦人科科長を勤めた後、2004年2月、三鷹レディースクリニックを開業。

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